Lo que dice el color de la orina sobre tu salud

color orina

La orina no tiene siempre el mismo color. Seguro que sabes que si bebes agua el color de tu orina suele ser más clarito, pero ¿qué sucede cuando tiene otros colores? ¡Te lo contamos!

Al igual que el agua influye en el color de tu orina, los alimentos que comes o la medicación habitual también le afectan. ¿Eres de esas personas que le presta atención a diario? A partir de ahora podrás hacerlo conociendo todos los datos al respecto.

El color que tenga puede indicar que algo no está bien. Gracias a ello se puede detectar a simple vista una hepatitis, diabetes o incluso el cáncer. 

Por eso, en este artículo queremos darte unas pequeñas pinceladas sobre este tema. Para que puedas saber qué es normal y qué no. Así, si detectas algún tipo de anomalía, podrás pedir una cita con tu médico para que haga un diagnóstico y evalúe tu estado de salud.

Los colores de la orina y qué indica cada uno

La cantidad de espuma, la transparencia o el color de la orina son diferente dependiendo del momento. Esto sucede especialmente cuando tu estado de hidratación no es el adecuado o cuando tienes algún tipo de enfermedad, sea o no urinaria.

Veamos, a continuación, los diferentes colores que puede tener tu orina y qué significa cada uno de ellos.

Color amarillo miel

Esta coloración puede ser indicativa de deshidratación. ¿Qué queremos decir con esto? Que debes beber agua con más frecuencia, ya que los productos de desecho y las toxinas están muy concentradas.

Color naranja

Esta coloración puede ser consecuencia del consumo de determinados fármacos o suplementos vitamínicos

Otra opción puede ser una alimentación rica en carotenoides como, por ejemplo, zanahorias, remolacha, calabaza, naranjas… Este tipo de alimentos pueden saturar al hígado y hacer que deje de procesarlos. En el caso que nos ocupa, el pigmento pasa directamente al sistema renal y colorea la micción, dándole este tono naranja poco saludable.

Si no has consumido nada rico en carotenoides, puede ser que tengas un problema hepático.

Color rojo

¿Has notado que tu orina tiene un color rojizo? En este caso, puede indicar presencia de sangre. El origen puede estar en heridas renales, hepáticas, en algún tipo de infección o incluso en piedras en el riñón. Además, en el caso de los hombres puede indicar cáncer de próstata.

Por otro lado, los frutos de colores oscuros como los arándanos, las moras o la remolacha también pueden teñirla.

Orina transparente

Por regla general, esto es síntoma de que bebes más agua de la que necesitas. Al contrario de lo que sucedía con el color amarillo miel, en este caso los productos de desecho y las toxinas están muy diluidos. 

No obstante, también se puede asociar a otros trastornos como la diabetes.

Color blanquecino

La orina de color blanquecino puede deberse a varias causas. ¿Cuáles?

  • En primer lugar, que tenga una mayor cantidad de lípidos o grasa de lo normal. 
  • Por otro lado, existen algunas enfermedades, como el síndrome nefrótico, que pueden provocar este color en la orina.
  • Otra causa puede ser una infección de orina. Este color se debería, entonces, a que el organismo estaría expulsando un exceso de glóbulos blancos. 
  • Otra de las razones, aunque no es muy habitual, es haber estado sedado con propofol.
  • Por último, tenemos una causa no demasiado habitual. Y es que, en algunos casos, hay quienes se aplican ciertos cosméticos o polvos en esa zona y se olvidan de haberlo hecho. Simplemente notan los residuos blancos tras miccionar. Por supuesto esto no reviste ninguna gravedad.

Color amarillo turbio

Este color se debe, generalmente, a cálculos o infecciones en las vías urinarias. En el primer caso, además, notarás que este tono amarillo se acompaña de un fuerte olor.

Color coca-cola

Si tu orina se torna de este color durante más de una semana, debes preocuparte. Sobre todo si a eso se le suman otros síntomas poco habituales.

Por regla general, es síntoma de un problema hepático cuya gravedad no puede conocerse solo por el tono. Puede ser leve o grave. En cualquier caso, es una razón de peso para acudir a un especiaista y que realice las pruebas pertinentes para obtener un diagnóstico concluyente.

Si has comido alubias pintas, debes saber que el pigmento puede también trasmitirse a la orina. Pero no te preocupes, porque su efecto durará solo unas cuantas micciones.

Color coñac

Esta tonalidad puede ser consecuencia de una severa deshidratación, una enfermedad hepática o el consumo de sustancias tóxicas. 

En cualquier caso, sería conveniente acudir al médico para descartar la presencia de sangre en la orina y evaluar un posible trastorno metabólico.

Color verde o azul

Puede estar relacionado con determinadas infecciones bacterianas, una enfermedad genética rara (hipercalcemia familiar benigna) o ser consecuencia de la tinción de ciertos medicamentos. Uno de los que lo producen es la Viagra

Color naranja

¿Este color de orina se acompaña de heces claras y de una tonalidad amarillenta en la piel y la esclerótica? Entonces es posible que el hígado no esté funcionando correctamente. Esto puede ser consecuencia de un problema hepático o en el conducto biliar.

Color rosado

Si se diferencia del tono rojizo del que hemos hablado anteriormente y es algo más púrpura, se relaciona con patógenos que alcalinizan la orina. El patógeno en cuestión puede ser Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae o un enterococo.

Como ves, el cambio de color en la orina puede deberse a una gran cantidad de factores. Por eso, desde Mifarma by Atida nuestra recomendación es que si aprecias cualquier alteración, la observes al menos durante 24 horas. Si pasado este tiempo persiste o se acompaña de otros síntomas, ponte en contacto con tu centro de salud.

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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